王孟琪

常常奇怪自己，到底对什么东西能坚持做下去，因为似乎对待每一件事情我都没有持久性，总是只有三分钟热度。

今年朋友结婚看着身边的朋友都会自己动手化妆，突然意识到我除了会涂口红，其余的化妆技巧竟一窍不通。我觉得女孩子化妆是非常正常普遍的一件事，我也相信这件事对于大多数女生来说非常的简单，在看着别人因化妆而变得漂亮时，于是立志要做出改变！心中燃起一股强烈的学习欲望，不甘心别人都会我不会的这种状态，于是当天回家就在网络上跟着主播在直播间买了一堆化妆品，兴致勃勃地想我好好学肯定能学会。

在快递到家的这段时间我的兴致被遗忘消磨掉大半，已经没了一开始的上头劲。等拿到化妆品后也没有了一开始想要好好学习化妆的那种必成决心，就像霜打的茄子变蔫了。但心想买都买了不能浪费，于是根据视频教程在脸上一顿操作，可明明是根据视频教程一步步来的，结果却差强人意。根本没有想象的那么简单，并且越化越丑，与是我想化妆的热度被浇灭了。

又或者我觉得自己的字很丑，下定决心好好练字，心一热买了练字卡，一开始想的是每天都练一练，勤能补拙，只要坚持练字一定会变好看的，可是等真的练字时就变成了三天打鱼两天晒网，到最后练字卡没练几页就又成了闲置品。

又比如秋天带来的不只有收获还有贴秋膘，非常恳切的想要减肥，前期准备了一系列完整的计划，下载了减肥软件、也整理好了一份“身材减肥计划表”还办了一张健身房体验卡。可是去了几次健身房之后，觉得太痛苦就没有再去了，而罗列的身材计划表，也只是按照计划实施了短暂的两三天，撑不住放弃了。于是，我又恢复到了以前的生活状态，每天吃完饭就躺在沙发上刷手机顺便吃各种零食，减肥计划又一次宣告失败。   

总是这样想象的很美好，总是认为我这次一定能坚持下去，感觉所有的困难都不是困难，只要用心就能解决，而现实往往也只是在心里做了，心里努力了。我的问题就是走心但不出力，所有的问题也都停留在了想象的阶段。

自律是理性控制，而人是极度感性的动物。当感性大于理性，我们就容易放纵自我，无法集中精力做事。想要改变就要从小事做起，禁止想象的三分钟热度应及时赋予行动，把坚持变成热爱。