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碎片日记
发布者:云  发布时间:2024-6-19  阅读:86

张利娟

时间:2024年3月17日   星期日  早十点

天气:晴(风很大)

主题:人这一生,除了发自内心的幸福和谁也盗不走的健康,没有什么东西是值得炫耀的(朋友圈里看到的)。

2023年3月15日(农历二月初六),晚上因为应酬,回家就不早了,所以没有写日记。那天是父亲生日,1956年属猴的父亲还一直在外奋斗,生日也不回家,一辈子,都在为事业不停的东奔西走,这种奔波我们都觉得是一种辛苦,可于父亲来说,这可能是他发自内心的幸福,只愿时光慢些,父亲身体康健,开心幸福!

2023年3月16日(昨天)加班,晚上去串了个门,回来也不早了,也懒得提笔记日记。昨天终于艰难的开始了2024年的跑步减肥计划,5公里几乎是全程提示心率过高,但也没觉得太喘,毕竟8分钟的配速,这么慢的速度,为啥心脏砰砰砰的跳这么快呢?总结下来,无非两点,一:年纪大了;二:太胖了。减肥是个常年的话题,其实,我对减肥并没有太多严格的要求,更多时候,我认为应该追随内心的幸福感,想吃的时候就放心大胆的吃,不想吃的时候,就认认真真减肥,一切随遇而安。

今早6点起床,出门遛狗,外面降温了,多少有点冷。回来以后,做饭,打扫卫生,陪着孩子写作业,拿起日记本写写记记心中所想,生活的美好,也不过如此,这就是简单的幸福吧!最近在计划2024年的学习计划,一直在犹豫,一直拿不定主意,今年还考吗?考什么?所以也就一直没有开始任何学习,倒是在不停的补充专业知识,也在不停地阅读。翻看原来考评估师、房估师的笔记,真的多少有点自我感动,那个时候,真的那么努力,晚上4个小时的学习时间,是怎么“熬”过来的呢?不得不说,那个时候确实是受了“刺激”,人只有受到“刺激”的时候,才会有无限的动力和潜力。去年的学习任务较轻,晚上的应酬很多,可会想起来,远不如前两年挑灯夜读时充实和愉快。学习的时候,每天都带着满足感入睡,一觉天亮,真好!酒喝多了,半夜两三点总会醒来,抱着手机迷迷糊糊到五点钟左右才能重新入睡,七点起床,一上午都迷迷糊糊,精力不足,直到中午再补一觉,才会觉得好一点。酒醒后,发现酒精都变成了长在身上的肉,满满的罪恶感,让人心生不悦。

新的一年,一季度都快过完了,该开始的跑步、减肥、学习都得提上日程了,趁着周末,好好规划一下,赶紧开始吧!

 
 

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